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Todo o ano é a mesma história e, cá entre nós, um certo drama: “levo o protetor solar SPF 50 ou 70?”. “Será que vou preferir a água termal da La Roche-Posay ou carrego a minha queridinha da Caudalie?”. “Mas e se eu também precisar deste leave–in?”
Basicamente o raciocínio é: tudo o que eu talvez possa precisar, vai na mala.
Mas os dias de #beautyfreak ficaram para trás e este ano, após assistir a uma maratona intensa de Marie Kondo na Netflix, resolvi adotar o estilo “menos é mais” na minha vida. E confesso que está a resultar lindamente (eu juro!).
Pensando nisso, resolvi partilhar os meus essenciais que andam comigo de todas as vezes que vou à praia ou à piscina. Uma Daniela versão 2.0 da qual estou muito orgulhosa.
Tomem nota e, claro, não se esqueçam de partilhar connosco os vossos favoritos.
Protetor solar de corpo
Cuide-se Bem SPF 30, € 16, O Boticário.
O item mais óbvio, mas que não deve nunca ser esquecido. O protetor é essencial para proteger a nossa pele contra os raios UVA e UVB, responsáveis pelo envelhecimento da pele. Uso no corpo todinho e vou reaplicando a cada 3 ou 4 horas.
O meu favorito: Cuide-se Bem SPF 30, €16, O Boticário.
Protetor solar de rosto
Anthelios Airlicium SPF70, La Roche-Posay.
Sempre usei protetores com uma proteção mais baixa, mas desde que comecei a frequentar dermatologistas e a cuidar de verdade da minha pele, percebi a necessidade de usar algo realmente potente. Reaplico, assim como o protetor do corpo, e ainda não dispenso um bom chapéu.
O meu favorito: Anthelios Airlicium SPF70, La Roche-Posay (apenas disponível no Brasil).
Lip-balm com proteção solar
Butterstick Lip Treatment SPF 30, € 20, Kiehl’s.
Tenho os lábios muito, mas muito ressecados. E por isso sempre tenho por perto um bom hidratante labial com proteção solar (unindo o útil ao agradável sempre)!
O meu favorito: Butterstick Lip Treatment SPF 30, € 20, Kiehl’s.
Água termal
Água Termal 300ml, € 9, La Roche-Posay
Sou fã da água termal há muitos anos e sempre carrego uma comigo durante o verão. É ótima para refrescar a pele e ainda acalma, por conter propriedades antioxidantes e sais minerais. Uma coisa que costumo fazer é guardá-la no frigorífico e, assim que for sair de casa, coloco na mala. Aplicar ela geladinha deixa tudo ainda mais gostoso.
A minha favorita: Água Termal 300ml, € 9, La Roche-Posay.
Óleo de proteção para os cabelos
Óleo de Proteção Solar 100ml, € 17, Phyto.
Como já contei para vocês neste artigo, estou cuidando muito bem da saúde dos meus fios nos últimos tempos. E o verão é a altura que devemos redobrar os cuidados, já que a exposição solar detona o cabelo. Costumo aplicar um óleo com proteção para deixá-lo bem protegido.
O meu favorito: Óleo de Proteção Solar 100ml, € 17, Phyto.
Garrafa de água
Manter a hidratação é superimportante. Gosto de levar uma carrega térmica com água bem gelada ou até preparar um chá com bastante gelo. É ótimo para irmos bebendo ao longo do tempo.
O livro do momento
Lições, de Gisele Bündchen.
Este ano o meu livro de praia é o Lições, da modelo brasileira Gisele Bündchen. O livro é uma espécie de autobiografia com várias mensagens inspiradoras sobre gratidão e positividade. Estou adorando!
Celular e power bank
Por último, mas não menos importante (pelo menos para mim), está o celular e um belo carregador portátil. Estou sempre conectada, por isso não poderia deixar fora da lista. Seja para responder e-mails, postar uma foto no meu Instagram ou documentar tudo via Insta Stories.
Daniela Schwanke é uma jornalista brasileira a viver em Lisboa desde 2016, apaixonada pela cidade, pelo universo feminino, principalmente o da Beleza, com artigos publicados em várias revistas e a autora do site See You Magazine, que seguimos de perto.
