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Sara Sá

Sara Sá

Estudei Comunicação Social, especializei-me em Relações Públicas, e trabalhei 15 anos como tal. Sempre tive a certeza que era onde me sentia como “peixe na água”, mas a minha paixão pelo yoga foi tomando o pulso e em 2019 decidi que era a este universo que me queria dedicar. Deixei o emprego, vendi tudo o que tinha, e abri o MANNA – o espaço com que já há muito sonhava e onde partilho a filosofia do Yoga. E agora, também por aqui na #Miranda.

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    por Sara Sá Julho 27, 2024, 15:00

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    por Sara Sá Junho 1, 2024, 15:00

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    #AlmaYogi: florescer no Yoga com a primavera

    por Sara Sá Fevereiro 3, 2024, 15:00

    Com o final do primeiro mês do ano, começamos a sentir o alongar dos dias …

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    por Sara Sá Janeiro 6, 2024, 15:00

    Após o Natal e o Ano Novoi, os jantares ou almoços com família e amigos, …

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    #AlmaYogi: o que é a consciência do momento presente? 

    por Sara Sá Dezembro 9, 2023, 15:00

    Encontrar paz e tranquilidade interiores, tomar consciência de que estamos conscientes, requer prática. Também conhecida …

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    #AlmaYogi: que livros tenho na minha cabeceira?

    por Sara Sá Novembro 11, 2023, 15:00

    Não me considero uma pessoa materialista e tão pouco consumista. Contudo, se há bem material …

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    #AlmaYogi: Sankalpa – define a tua intenção!

    por Sara Sá Setembro 16, 2023, 15:00

    “As pessoas facilmente irão esquecer o que fizeste, o que disseste, mas dificilmente irão esquecer …

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    #AlmaYogi: Adho Mukha Svanasana – o que é e como se pratica?

    por Sara Sá Junho 24, 2023, 15:10

    A postura do Cão, que incorpora as qualidades da força e da coragem, e simboliza …

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    #AlmaYogi: como a Ayurveda nos ensina a cultivar AMOR-PRÓPRIO

    por Sara Sá Maio 27, 2023, 15:00

    “Não pode existir desapontamento onde não existe profundo amor” (Martin Luther King). Quando dizemos que …

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