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Com os dias frios a caminho, é preciso reforçar a nutrição da nossa pele. Proteger e preservar a barreira cutânea é essencial para a manter saudável e, por isso, devemos ter uma rotina de cuidados de corpo que acedam às suas necessidades. Em especial, se já tem pele seca ou atópica, já que são as que mais sofrem com o frio.
Muitas vezes, o creme hidratante pode não ser necessário para manter os níveis de hidratação da pele. Para lhe dar um boost, comece com o ritual de banho, com os óleos de duche. Para além disso, alguns deles são indicados para acalmar irritações, vermelhidão e prurido.
