MIRANDA
  • Cabelo
  • Maquilhagem
  • Pele
  • Unhas
  • Bem-estar
  • Estilo
  • Outras coisas
Shopping Icon BOUTIQUE
LOGO MIRANDA
  • Cabelo
  • Maquilhagem
  • Pele
  • Unhas
  • Bem-estar
  • Estilo
  • Outras coisas
Shopping Icon BOUTIQUE
LOGO MIRANDA
Shopping Icon
MIRANDA
  • Cabelo
  • Maquilhagem
  • Pele
  • Unhas
  • Bem-estar
  • Estilo
  • Outras coisas
Pele

#ÁguaPelaBarba: niacinamida, o “milagre” da minha pele!

Memorizem. Pode ser útil.

por Bruno Reis Abril 5, 2023, 12:00
Por Bruno Reis Abril 5, 2023, 12:00
4

Há um Bruno antes e um Bruno depois da niacinamida. Este ingrediente, que se popularizou no universo da cosmética, é uma forma de vitamina B que estimula a renovação celular, uniformiza o tom da pele e reduz a oleosidade, entre outras funções.

#ÁguaPelaBarba: guia básico dos cremes 
Ver artigo

Depois do acne na adolescência, que só consegui resolver com comprimidos receitados pelo dermatologista, ficou a dermatite seborreica por solucionar. Esta condição da pele faz com que haja uma segregação excessiva de oleosidade através dos poros, criando uma descamação inflamada na cabeça, nas maçãs do rosto, no peito, nas costas… isto obriga a lavar a cabeça todos os dias e, nas alturas críticas, a usar cremes e champô específicos, que acalmam a pele e “limpam” a tal descamação. Se já parece bastante punitivo, agora imaginem quando não há cremes específicos para este mal. Eu só me recordo de ter experimentado alguns produtos da gama Kelual DS, da Ducray, já alguns anos depois de ter tido o diagnóstico, e da alegria que senti porque finalmente havia no mercado algo que me curava e que era explicitamente formulado para tratar a dermatite seborreica.

Até que descobri a niacinamida e tudo mudou para sempre. Se eu antes era um homem de pele mista/oleosa com crises frequentes de dermatite seborreica, de um dia para o outro tornei-me num homem de pele com tendência oleosa (apenas). Lembro-me da primeira vez que apliquei no rosto o serum Niacinamide 10% + Zinc 1% e, momentos depois, via apenas pontinhos de óleo na testa. Dava para ver que os poros estavam a fechar — apesar do sebo já segregado. E bastou o uso diligente durante uma semana para a oleosidade nunca mais ser algo que caracterizasse a minha pele.

Só meses depois me apercebi que nunca mais tinha tido dermatite no rosto e, quando decidiu aparecer no peito, nas costas e no couro cabeludo, o uso da niacinamida resolveu tudo. Desde então que continuo todos os dias a usar este sérum e só interrompi o uso para experimentar outros dois, pois descobri que os mesmos tinham niacinamida na composição. De outra forma, teriam continuado na prateleira ad eternum.

Então, quais são os meus três favoritos de Niacinamida?

Niacinamide 10% + Zinc 1% da The Ordinary

Foi com ele que descobri pela primeira vez o que é ter uma pele saudável. Tendo-me dado essa sensação, não há como querer fugir. É aquele produto que serviria de resposta caso me perguntassem o que gostaria de levar se fosse para uma ilha deserta. Nem pestanejava.

Loção P50 W da Biologique Recherche

A P50 faz uma esfoliação muito gentil da pele, ao mesmo tempo que equilibra o pH, purifica e matifica. Esta é a versão mais suave do produto, adequado ao meu tipo de pele sensível. O P é de Peeling e o número 50 faz referência aos dois períodos de renovação da pele (25 dias + 25 dias), necessários para que esta atinja a sua melhor versão. Adoro e quero repetir mais vezes.

Blue Light Serum da Ignae

Dos Açores chega-nos este sérum extremamente hidratante e calmante. A riqueza botânica do arquipélago das nove ilhas foi o mote para a elaboração dos produtos da marca, que através da biotecnologia nos entrega resultados visíveis, sem descurar a experiência olfactiva e táctil. Flor de calêndula, ácido hialurónico e betaína, são alguns dos ingredientes que fazem a magia acontecer.

Mas há outros dois que estou ansioso por experimentar:

Pure Niacinamide 10 sérum da La Roche Posay

Sendo extremamente anti-inflamatório, auxilia no combate às manchas, uniformizando o tom da pele.

Control serum da Aeosop

Pensado para uma pele reactiva, proporciona grande conforto e alívio, através das suas propriedades calmantes. Numa textura de gel, deixa a pele calma, fresca e relaxada.

Niacinamida é vida!

Além de secretamente estar a construir a sua própria marca de Moda (shhhh…), Bruno Reis é o responsável pelo Marketing e Comunicação de marcas de Beleza. Entre a criatividade e a estratégia, já foi actor, professor de yoga, gestor de redes sociais, fotógrafo e director de casting.
#ÁguapelaBarba#RealFluencersNiacinamidaPele
FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail

Veja também

#DesafioMenopausa: entre avanços, retrocessos e novas estratégias

Pele seca: 10 séruns de ácido hialurónico do supermercado (ótimos) para repor a hidratação

Antes e depois: 7 celebridades que removeram sinais de nascença

Depilação a laser: 6 clínicas onde fazer (de norte a sul do país)

#SorrisoDeBoaSaúde: mastigar pastilha elástica define o maxilar?

5 truques fáceis para acabar com o inchaço matinal no rosto

Dia do Livro: 10 livros de Beleza e bem-estar de autoras portuguesas que são leitura obrigatória

Acorde com uma pele de sonho: 10 máscaras faciais que fazem magia durante a noite

Dia da Terra: 15 produtos sustentáveis que cuidam da Beleza e do nosso planeta

Entrevistámos Sofia Prista Cunha, National Skincare Expert da Lancôme, e falámos sobre o novo e poderoso sérum da marca

Em destaque

  • Teste

    Dezembro 5, 2025, 13:13
  • Unhas clássicas: 50 manicuras que nunca saem de moda

    Maio 1, 2025, 17:00
  • Brushing borboleta, a técnica de secar o cabelo que dá volume e movimento aos fios

    Abril 28, 2025, 22:05
  • Dia da Mãe: três experiências de estética e bem-estar para oferecer a quem cuida sempre de nós

    Abril 28, 2025, 17:00
  • Unhas em pêssego: 25 manicuras que provam que esta cor é perfeita para o verão

    Abril 28, 2025, 14:00
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube
  • Email
  • Rss
  • Tiktok
  • Boutique
  • Equipa
  • Homepage

@2025 - MIRANDA - Todos os direitos reservados. Designed by Transglobal

MIRANDA
  • Cabelo
  • Maquilhagem
  • Pele
  • Unhas
  • Bem-estar
  • Estilo
  • Outras coisas
MIRANDA
  • Home
@2025 - MIRANDA - Todos os direitos reservados. Designed by Transglobal

Leia tambémx

Pele seca: 10 séruns de ácido hialurónico do supermercado (ótimos) para repor a hidratação

Antes e depois: 7 celebridades que removeram sinais de nascença

De Julia Roberts a Julianne Moore, as estrelas que dizem “não” à cirurgia plástica