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Ao longo dos anos, muitas celebridades têm inspirado milhões de pessoas ao partilhar as suas transformações de perda de peso com o objetivo de conseguirem ter uma saúde melhor. Desde atores, músicos até apresentadores de televisão, estes exemplos mostram que, além da estética, a mudança de hábitos pode ter um impacto positivo na qualidade de vida, na energia e no bem-estar geral.
Dos rostos internacionais aos portugueses, já assistimos a várias mudanças que ainda hoje são aplaudidas e consideradas uma verdadeira inspiração. Muitas das celebridades começaram a envolver-se mais em atividades físicas e desportivas, como o yoga, corrida, musculação e, claro, adotaram uma alimentação mais saudável. Estas transformações não são apenas sobre o aspecto físico, mas também psicológico, uma vez que exigem um forte apoio emocional.
Desde nomes como Rebel Wilson, Adele, Jonah Hill até aos portugueses Fernando Mendes e Zé Lopes, veja todas as transformações na galeria abaixo.
