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Outras coisas

#BodyShaper: aproveite a chegada do calor e cuide do seu corpo

Hoje partilho convosco algumas dicas para que possam ter o vosso corpo preparado e hidratado para a época quente. Com a chegada do bom tempo, aproveite todas as vantagens do sol, nunca descurando a hidratação e a proteção solar, para fazer desta uma altura do ano mais saudável e feliz.

por Izabel de Paula Junho 1, 2021, 12:00
Por Izabel de Paula Junho 1, 2021, 12:00
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Defendo sempre que um corpo de verão deve cuidar-se no inverno, por isso aconselho sempre as minhas clientes a cuidar de si ao longo de todo o ano.

Tal como a pele, o cabelo também fica mais hidratado quando exposto ao sol, ao cloro ou ao vento. Faça uma máscara para o seu cabelo com condicionador e óleo de coco. Aplique antes e durante a praia e irá hidratar o seu cabelo, tratando a porosidade fio a fio.

#BodyShaper: faça a si mesma uma massagem relaxante
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Depois, alimente-se bem, pois vai notar-se na sua pele. Comece o dia bebendo um copo de água, misturada com uma colher de chá de vinagre de maçã. Isto ajudará a despertar as células da pele.

Com o calor, lembramo-nos do protetor solar. Porém, eu aconselho o seu uso todos os dias do ano, sempre, quer faça chuva, sol ou o tempo esteja nublado. Aplique-o todos os dias, sempre que faz a sua rotina de rosto matinal, repetindo a aplicação frequentemente.

Passemos aos lábios, que deve manter sempre hidratados durante todo o dia. Para isso, aplique um batom hidratante natural, à base de cera de abelha, para que estes não fiquem gretados e secos.

Saiba também que se a sua pele tem tendência para sofrer queimaduras solares e desenvolver manchas. Deve optar por um creme ou gel à base de aloé vera. As propriedades desta planta são cicatrizantes e regeneram a pele.

Por último, não esqueçamos os pés, que deverão ser tratados com alguma regularidade. Use máscaras ou cremes hidratantes para amaciar a pele da planta do pé, que sofre constantemente fricção pelo uso do calçado e das meias. Aproveito ainda para deixar a minha dica caseira para os seus pés.

  1. Limar os pés a seco.
  2. A seguir, aplicar óleo de coco nos pés e colocar uma meia de algodão.
  3. Deixar atuar 20 minutos (ou dormir com as meias).

O resultado final serão uns pés macios e super hidratados.

Izabel de Paula é a primeira Body Shaper Expert em Portugal. De Norte a Sul do país, o seu método é procurado por mulheres que querem melhorar os contornos do seu corpo e também a sua auto-estima.
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Izabel de Paula
Izabel de Paula

A minha experiência de vida e o meu sucesso na área da estética, levou a que hoje seja a primeira Body Shaper Expert, em Portugal. O meu percurso foi longo, pois nasci no Brasil, mas foi em Portugal que cresci e me tornei uma referência na área da estética. Hoje tenho o meu Espaço, em Lisboa, que é frequentado por diversas figuras públicas, bloggers e influencers, que me deram a conhecer às mulheres anónimas, que hoje são nossas clientes, ou patrimónios Izabel de Paula, como carinhosamente lhes costumo chamar. Sou pioneira na transformação do corpo feminino, onde utilizo técnicas patenteadas, sem o recurso a máquinas, e produtos exclusivos utilizados em gabinete, desenvolvidos por mim. Em 2019 criei a minha linha de produtos e suplementos alimentares. O objetivo: que todas as mulheres possam ter um mimo da Izabel de Paula em sua casa, o meu amor e o meu conhecimento que coloquei em cada produto.

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