Bem-estar

De Rita Pereira a Eva Longoria: as celebridades que nos motivam a fazer exercício físico

3, 2, 1... let's get physical!

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Praticar exercício físico deve ser um conselho a seguir. Além de ser uma boost para a saúde, promove o bem-estar e faz-nos mais felizes.

Seja no exterior ou no ginásio, exercitar os músculos e ativar a corrente sanguínea torna-se num ritual por muitos. E é no desporto que a variedade de atividades é uma mais-valia. Da corrida à musculação e até ao yoga, o exercício físico promete não ser aborrecido, muito pelo contrário.

Quem o garante são as celebridades. Rita Pereira é fiel à sua rotina de ginásio, assim como Maluma e Pedro Teixeira. Já o José Condessa é fã do ambiente exterior.  Procura motivação para levantar-se do sofá e pôr o corpo em movimento? Os famosos mostram-lhe que é divertido e a saúde agradece.

De Rita Pereira a Eva Longoria: as celebridades que nos motivam a fazer exercício físico.
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