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Em primeiro lugar, não, não é normal sentir ardor ou prurido vaginal. Não, não devemos ignorar uma mudança na textura ou cor do corrimento. E, claro, uma mudança de odor também não deve ser levada de ânimo leve. Estes são só alguns dos sintomas de que a nossa flora vaginal sofreu alterações e precisa da nossa atenção.
Segundo a marca de cuidados íntimos Cumlaude Lab, 80% das mulheres cuidam do rosto, 64% das pernas, mas apenas 30% cuidam regularmente da mucosa vaginal. Está na hora de aumentar estes números. A saúde íntima feminina é bem mais importante do que muitas mulheres julgam, ignorando sinais de alerta e não utilizando produtos específicos para esta área. Estes cuidados devem ser tidos regularmente e não apenas durante a gravidez ou a menopausa.
A Miranda esteve à conversa com a Dra. Patrícia Isidro Amaral, ginecologista-obstetra, que respondeu a todas as questões sobre este tema, neste artigo. Contudo, existem cuidados básicos que todas devemos ter, como:
- utilizar um sabonete suave específico, com pH suave, para que não altere a flora vaginal;
- manter uma higiene diária;
- em caso de secura, ardor ou prurido, utilizar hidratante vaginal (interno ou externo);
- guarde as toalhitas apenas para situações pontuais ou on going;
- diga não à roupa interior na hora de dormir;
- evite roupa muito apertada e privilegie cuecas de algodão;
- em caso de alguma alteração, contacte o/a seu/sua médico/a ginecologista.
