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A contagem decrescente já começou: o Campeonato Mundial de Futebol Feminino realiza-se entre os dias 20 de julho e 20 de agosto na Austrália e Nova Zelândia. A seleção feminina de futebol de Portugal já está a postos para driblar, fintar e defender com profissionalismo, determinação e amor à camisola.
Amanhã, dia 7, realiza-se o jogo entre Portugal e a Ucrânia, o último de preparação para o Mundial. A Miranda esteve à conversa com Jéssica Silva, uma das avançadas mais promissoras da história do futebol nacional.
Fora do contexto desportivo, há muito a revelar. Da Beleza ao bem-estar, Jéssica contou-nos o que nunca falta no seu look, os produtos de maquilhagem que adora e que cuidados tem com o exercício físico e a alimentação. Descubra já estas e outras curiosidades sobre a jogadora da seleção feminina de futebol de Portugal.
O que é que nunca falta na tua rotina de Beleza?
É muito simples: não falta o creme hidratante, tanto para o dia, como para a noite. Na maquilhagem, tenho que aplicar sempre o lápis de olhos. Por vezes, não ponho nada no rosto, mas o toque no olhar tem que acontecer sempre que saio de casa.
E nos jogos?
Sim, sempre. Gosto do olhar rasgado.
Usas maquilhagem para os jogos?
Sim. Aplico base líquida e, depois, finalizo a pele com pó compacto. Também ponho máscar de pestanas, mas não é sempre. O indispensável é mesmo o lápis de olhos.
E é sempre tudo à prova de água, certo?
Sim, tem que ser. Mesmo sendo à prova de água, por vezes, fico com o olho escuro e a malta já me conhece por estar um pouco mais esborratada. É um detalhe pessoal.
Cuidados com o cabelo: o que nos podes contar? Sabemos que adoras tranças.
As tranças dão um jeito incrível, posso fazer 1001 penteados. Em relação aos cuidados, apenas lavo e hidrato o cabelo. Todos os meses, tenho que realizar manutenção das tranças.
Quais são os teus produtos de Beleza favoritos?
Gosto muito dos produtos da Kiko Milano.
Como descreves a tua rotina de exercício físico?
Como está tão inerente ao meu trabalho, que tenho que fazer exercícios todos os dias com foco na mobilidade e alongamentos. Sou uma jogadora que quando não treina, perde massa muscular e, por isso, é importante ter uma rotina.
Já que falamos em rotina, como é a tua dieta alimentar?
É importante comer de uma forma saudável. Tenho alguns caprichos, como o queijo e o chouriço. Gosto também de um bom salgado, mas tudo na medida certa. Posso dizer que tenho uma dieta equilibrada.
Tens algum ritual antes de entrares em campo?
Ao almoço como sempre massa com frango e ao lanche nunca pode faltar a massa à bolonhesa.
E não enjoas?
Nunca. Para mim é sagrado. Já faço isso há muitos anos.
O que é que vais levar no teu necessaire de Beleza para o Mundial?
Sem sombra de dúvidas, o meu lápis de olhos. Tenho que levar um a mais porque, às vezes, desaparecem. Também não me posso esquecer da vaselina, do gloss e da cera para as tranças. Depois, são os cuidados de Beleza e higiene básicos que todos temos.
