O tema das férias anda no ar, e na cabeça da maior parte de nós. …
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A Ikea está a pedir às pessoas para aparecerem de pijama para conseguirem descontos exclusivos
“Acordem! É preciso dormir” é o nome da nova campanha da marca sueca, que relembra …
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Está de férias e quer manter a rotina de treino? 5 exercícios práticos para fazer na praia
por MirandaA regra é simples: dez agachamentos por cada bola de berlim.
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Ao ver os Jogos Olímpicos de Paris 2024, houve algo que me chamou a atenção …
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De Simone Biles a Tom Daley, como os atletas dos Jogos Olímpicos lidam com a saúde mental
por Liliana PedroDo psicólogo à terapia, veja como os desportistas põem a saúde mental em ‘check’.
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Com o calor, passamos a andar mais descobertas e, por isso mesmo, encontramos aquelas imperfeições …
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De Rita Pereira a Eva Longoria: as celebridades que nos motivam a fazer exercício físico
por Miranda3, 2, 1… let’s get physical!
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Sabia que não deve usar elixir bocal diariamente? E que a língua deve ser higienizada …
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Já ouviu falar de bruxismo? Dores de cabeça, tensão mandibular e dores de doentes são …
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Dia Mundial do Orgasmo: 10 vibradores e lubrificantes para atingir o prazer que procura (e merece)
por MirandaCelebre o bem-estar sexual de forma positiva e sem tabus, seja em um contexto individual …