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O regresso das férias traz sempre um sentimento de renovação. Sentimos vontade de mudar o visual, cortar o cabelo, fazer uma dieta detox e, principalmente, alterar a rotina de skincare. Isto porque, durante as férias, a pele está exposta a vários fatores que podem danificar a saúde da pele, como por exemplo, o sol, vento, areia, água do mar, cloro da piscina, entre outros.
No regresso a casa, é comum sentir-se a pele mais seca e baça, surgirem manchas e acne solar ou os poros estarem mais visíveis, assim como as rugas e linhas finas. A solução é agir de imediato com uma boa rotina de cuidados à base de limpeza, hidratação e proteção. Veja 5 dicas abaixo que vão ajudar a recuperar a luminosidade e a saúde da pele neste pós-férias.
1 – Hidratação Intensa: O sol e o calor podem deixar a pele desidratada. Por isso, é importante usar e abusar da hidratação, seja através de cremes, máscaras ou séruns, preferencialmente com ingredientes como ácido hialurónico, glicerina e aloé vera. Beber bastante água também é crucial para a hidratação de dentro para fora.
2 – Esfoliação Suave: Durante as férias vão-se acumulando mais células mortas na pele. A esfoliação ajuda a remover essas células, promovendo a renovação celular e deixando a pele mais luminosa. Opte por esfoliantes suaves com partículas finas para evitar irritações.
3 – Reparação da Barreira Cutânea: Produtos com ceramidas, niacinamida e pantenol são ótimos para reparar a barreira cutânea, que pode estar comprometida após o contacto com sol, sal e cloro. Esses ingredientes ajudam a restaurar a proteção natural da pele.
4 – Máscaras Faciais: Usar máscaras faciais hidratantes e revitalizantes uma ou duas vezes por semana pode proporcionar um cuidado extra. Ingredientes como ácido hialurónico e pepino são ideais para devolver o viço e a hidratação.
5 – Proteção Solar Contínua: Sim, a aplicação de protetor solar não termina quando as férias acabam. A pele pode estar mais sensível e vulnerável aos danos solares, por isso, a proteção solar diária é fundamental para evitar manchas e o envelhecimento precoce.
