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Sente dor ou notou uma cor vermelha e inchaço de um ou mais cantos das suas unhas? Muito provavelmente está encravada. E muitas vezes, a causa está no facto de não cortar as unhas da forma mais correta. É um problema bastante comum, principalmente nos dedos dos pés, porém, se não receber o devido tratamento, pode resultar em inflamação e infecções mais graves.
Estivemos à conversa com o podologista Dr. André Marques que nos contou tudo sobre como podemos evitar e cuidar das unhas encravadas.
Também designada por onicocriptose, a unha encravada caracteriza-se pela inflamação de um ou mais cantos do dedo, provocada pelo crescimento incorreto da unha nesse local. Os principais sintomas são: dor, desconforto, inchaço e alteração na cor, em alguns casos a unha encravada pode levar à limitação do caminhar, impossibilitando a realização das tarefas diárias.
Quando percebemos que a unha está encravada, a nossa primeira reação é mexer e tentar desencravar – errado. “Tratar em casa, não é aconselhável, até porque podemos agravar os sintomas. Para além de não termos os objetos indicados, nem formação adequada e suficiente”, explica o especialista.
“Existem vários tratamentos, que vão sempre depender do quadro em questão. Mas regra geral, os pacientes recorrem já numa fase mais aguda, mais avançada/dolorosa, pois vão aplicando tratamentos em casa, que podem atenuar momentaneamente, sem tratar, sendo que muitas vezes ainda agravam os sintomas”. Por isso, no caso de uma unha encravada, a consulta deve ser o mais breve possível, a partir do momento em que surge um dos sintomas, para não deixar agravar a situação.
Tratamento mais indicado
O tratamento, geralmente, passa por remover a espícula, ou seja, a parte da unha que por norma está a causar a unha encravada. Depois de eliminados os sinais de infeção/inflamação é importante acompanhar o crescimento da unha, para verificar se não volta a encravar e tratar/corrigir o motivo pelo qual a unha encrava. Caso o motivo não seja corrigido, a probabilidade de voltar a encravar é elevada.
Os tratamentos mais comuns são a cirurgia ungueal (mais invasivo) e os mais conservadores, a aplicação de ortonixias (sistemas de correção ungueal), ortóteses digitais (silicones) e ortóteses plantares (palmilhas personalizadas).
Cuidados a ter para evitar encravar as unhas:
- Fazer um correto corte ungueal, que passa por não arredondar os cantos;
- Usar um calçado correto e que respeite o perímetro do pé;
- Utilizar meias corretamente adaptadas e sem costuras;
No caso de pessoas com dificuldade em cortar unhas, deve recorrer ao podologista, para efetuar este procedimento, principalmente nos casos de pessoas com diabetes, ou com diminuição da sensibilidade e com problemas de circulação sanguínea.
